All posts by: Vibram Estonia

Eesti jalgpallikoondise arst Kaspar Rõivassepp selgitab,kui tähtis on anda koormust jalalaba kõigile lihastele

Paljajalu aitavad käia ka FiveFingersi Jalanõud Eesti jalgpallikoondise arst Kaspar Rõivassepp selgitab,kui tähtis on anda koormust jalalaba kõigile lihastele. Selleks peaks käima paljajalu või kasutama paljujalujalatseid! Inimene,nagu loomadki,on loodud käima paljajalu. Aga juba aastasadu käime jalanõudega.Seetõttu ei tööta paljud meie lihased normaalselt,mis omakorda tekitab pöiaprobleeme. Pöiavõlvi muutused avaldavad mõju kogu kehale. Eesti jalgpallikoondise arsti Kaspar […]

Paljajalu jooksmine

Paljajalu jooksmine, see säästab Sinu jalgu. Kõik on väga lihtne, kui Sa ei kasuta liikumiseks kõige sobivamat tehnikat, siis tunned paljajalu joostes valu. Seetõttu on paljajalu jooksmine parim viis tagada, et liigud korrektselt - see parandab automaatselt Sinu jooksusammu. Paljajalu jooksmine aitab vältida üleliigset venitust ja põrutust, sest vale tehnika tekitab igal sammul valu ja [...]

Uued Vibram Fivefingers maastikujooksu V-TRAIL jalatsid

V-TRAIL 2017 https://www.youtube.com/watch?v=QmO3LxnPIGI Saabusid müügile uued Vibram Fivefingers maastikujooksu jalatsid V-TRAIL. See on meie uus versioon Spyridon MR / Elite tootesarjast!  V-Trail on tehniliselt täiuslik jooksujalats seiklusliku elustiiliga inimesele. Selle jalatsi tallaosa on veelgi tugevam kui eelmistel mudelitel, sest jalga kaitsev Vibram 3D Cocoon tehnoloogia ulatub nüüd pöia keskosani. Mitme-suunaline põhjamuster tagab libisemiskindluse igas olukorras. [...]

Paljajalu liikumisest

“Inimesed, kes ei kanna joostes jalanõusid omavad hämmastavalt teistsugusemat jala maha asetust, ” ütleb Daniel E. Lieberman, inimevolutsiooni bioloogia professor Harvardi Ülikoolis ning kaasautor ajakirjas Nature sel nädal ilmuvale artiklile. “Maandudes kesktallale või pöiale, paljajalu jooksjatel puudub peaaegu täielikult liigne põrutus mida suurem osa botastes üle kanna jooksjad tekitavad. Enamik inimesi tänapäeval arvavad, et paljajalu jooksmine […]

Kas sinu jalad on terved?

Tänapäeval on väga raske kohata jalanõudest rikkumata kujuga jalga. Jalanõudest rikkumata jalal peaks suur varvas joonduma suunas, kus saaks tõmmata sirgjoone kanna keskkohta. Teised varbad on veidi harali – selline asend annab parima võimaliku tasakaalu. Tänapäeval näevad jalad välja sellised, kus varbad on kokku surutud ja suur varvas suundub pigem teiste varvaste poole kui keha […]

Vibram Fivefingers – miks sa vajad neid

Vibram FiveFingersi jalanõud ehk lihtsamalt öelduna viisvarvikud on tõeline uudis spordijalanõude maailmas. Nendega saab otsekui paljajalu joosta ja matkata erisugusel maastikul, samas pakuvad nad jalale siiski kaitset ja aitavad keha hoida tasakaalus ja tunnetada täiuslikult ühendust maapinnaga. Indrek Tustit Füsioterapeut (Gerd Kanteri treener ja füsioterapeut) Mulle meeldivad väga Vibram FiveFingersi jalanõud. Need eemaldavad ebavajaliku vahelüli, mis tõkestab […]

2017 Uued V-TRAIN Üldtreeningujalatsid

Uus mudel 2017. aastast! Haarake üks paar juba varakult! V-Train on ideaalne treening- ja fitnessjalanõu, kasutage neid nii jõusaalis kui ka väljaspool! Astuge järgmise põlvkonna KMD Sport LS mudelisse juba täna! KMD Sport LS evolutsioon Sama paindlikud kui paljajalu-stiilis jalatsid, kuid pakuvad veidikene rohkem tuge. Köisronimise jaoks on selle mudeli pöiavõlvi kohal spetsiaalne libisemist vähendav [...]